Cách phòng ngừa bệnh ung thư vú chị em cần phải biết!

Ung thư vú là một bệnh lý ác tính, một căn bệnh nguy hiểm ngày càng phát triển. Khi bị mắc bệnh ung thư vú phẫu thuật là phương pháp chính yếu được lựa chọn để điều trị cho bệnh nhân. Việc điều trị gây ra nhiều đau đớn và tốn kém. Chính vì vậy, việc phòng ngừa bệnh ung thư vú ngay từ sớm là việc làm hết sức quan trọng.

Những biện pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp giảm thiểu được nguy cơ mắc bệnh ung thư vú:

Luôn duy trì trọng lượng cơ thể khỏa mạnh: Khoa học đã chỉ ra rằng những người béo phì có nguy cơ mắc bệnh ung  thư vú cao hơn gấp nhiều lần người có than hình cân đối. Vì vậy, nếu bạn đang sở hữu một thân hình thừa cân béo phì, bạn nên  thực hiện một chế độ ăn lành mạnh và giảm cân.

Nói không với các chất kích thích: Bạn nên hạn chế đến mức tối đa việc sử dụng bia rượu, bởi trong bia rượu có chứa rất nhiều cồn có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú đến 25%.

Duy trì tâm lý: trầm cảm, stress sẽ làm cho  mỡ máu tăng cao

Bổ sung rau xanh và trái cây: việc này giúp cho bạn có thể giảm từ 20-40% tỷ lệ mắc bệnh ung thư vú.

Tập thể dục thường xuyên: Việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp bảo vệ cơ thể và chống lại ung thư vú hiệu quả nhất!

Không lạm dụng các loại thuốc nội tiết: việc lạm dùng quá liều không những không mang lạ kết quả cao mà còn khiến cho nộ tiết tố duy giảm từ đó gây nên bệnh ung thư vú.

Sinh con đầu lòng trước 30 tuổi: theo nghiên cứu cho thấy phụ nữ có con đầu lòng trước tuổi 30 sẽ có ít nguy cơ mắc bệnh ung thư vú hơn những phụ nữ có con đầu lòng sau tuổi 30 hay không thể có con...

Nên cho con bú bằng sữa mẹ ít nhất 6 tháng đầu: việc này không chỉ giúp cho trẻ phát triển toàn diện, khỏe mạnh mà còn giúp cho giảm nguy cơ ung thư vú cho người mẹ.

Kiểm tra sức khỏe định kì: mỗi người có những dấu hiệu bệnh khác nhau, việc phát hiện ung thư sớm sẽ khiến việc điều trị bệnh dễ dàng hơn.

Căn bệnh ung thư vú thường xảy ra với nữ giới, tuy nhiên, nam giới cũng có thể mắc phải!

Đông trùng hạ thảo – Dược liệu quý hỗ trợ trong việc chữa trị bệnh ung thư vú

Việc phòng tránh và chữa trị bệnh ung thư vú ngay từ ban đầu là rất cần thiết để tránh những hậu quả mà nó mang đến. Việc kết hợp cả việc điều trị, sử dụng thuốc với các thực phẩm chức năng, chế độ dinh dưỡng hợp lý để cải thiện bệnh cũng là một việc cần thiết.

Hiện nay, trong y học cổ truyền đông trùng hạ thảo được sử dụng nhiều hỗ trợ việc điều trị và đẩy lùi bệnh ung thư vú. Hãy cùng với Leadbio bảo vệ chính bản thân mình. Để biết thêm thông tin chi tiết và đặt hàng sản phẩm bạn có thể xem tại leadbio.vn!